Soğuk algınlığına ne iyi gelir ?

Kış mevsiminde nezle, grip gibi hastalıklar neredeyse herkes için kaçınılmaz oluyor. Kimisi eczanelerden alınan ilaçlarla, kimisi evde kendi imkanlarıyla hazırladığı doğal ilaçlarla hastalığı en hızlı ve zararsız atlatmaya çalışıyor. 

Almanya’nın Hamburg kentinde eczacılık yapan Arzu Demir, alınabilecek tedbirleri gazetemiz için derledi. “Sayılacak daha nice ilaçlar ve tavsiyeler var ama bunlar benim favorilerimdir” diyen Demir, etkisinden çok emin olduğu ilaç ve yöntemleri şöyle sıralamış.  

Grip için ilaçlar:

Grip için hepsi bir arada kullanılabilen ilaçlar:

Aspirin Complex: Ağrı kesici ve ateş düşürücü olarak aspirin içerir. Ayrıca nezleye karşı bir madde içerir. Yemekten sonra kullanılır. Günde 3 defaya kadar alınabilir.  

Grippostad: Ağrı kesici ve ateş düşürücü olarak parasetamol içerir. Nezle ve öksürüğe karşı da maddeler içerir. Yemekten sonra kullanılır. Günde 3 defaya kadar alınabilir. 

Boxagrippal: Ağrı kesici ve ateş düşürücü olarak ibuprofen içerir. İbuprofen aynı zaman iltihaba karşı etkilidir. Nezleye karşı da madde içerir. Yemekten sonra kullanılır. Günde 3 defaya kadar alınabilir. 

Wick Day Med: Ağrılara, ateşe, nezleye ve öksürüğe karşı etkilidir. Yemekten önce kullanılır. Günde 3 defaya kadar.

Wick Medi Nait: Ağrılara, ateşe ve nezleye karşı etkilidir. Uyku ilacı da içerir. Onun için uyumadan önce kullanılır. 90 ml kullanılır/1 ölçek.

Angocin: Antibiyotik gibi etkili ama bitkisel ilaç. Günde 3 defa 3-4 hap, tok karnına içilir. Ağrı kesici içermez ama antibiyotik gibi etkilidir. 

Öksürük/balgam sökücü:

ACC: Suya atılan ve çözülmesi gereken haplar. 200 mg olan günde 3 defa kullanılması gerekiyor. 600 mg olan günde 1 defa alınır.

Gelomyrtol kapsülü: Günde 3 defa 1 kapsül aç karnına alınıyor. Bronşite karşı da çok etkili. 

Mucosolvan şurubu: Günde 3 defa içiliyor.

Thymian (kekik) şurubu: Günde 3 defa içiliyor. Aynı zamanda iltihapa karşı çok etkili, çünkü mikrop öldürücü.

Pinimenthol, Bronchoforton, Wick Vaporub, Transpulmin gibi merhemler: Sırta veya göğüse sürülebilir veya merhem ile buhar yapılıp nefes yollarına çekilebilir. 

Papatya çayı ile de buhar yapılabilir. 

Kekik çayı veya öksürük çayı diye geçen çaylar içilebilir. 

Öksürük durdurucu:

Sedotussin veya Silomat kimyasal şuruplar. 

Özellikle gece öksürüğünü durdurmak ve rahat uyuyabilmek için kullanılabilir. Günde 3 defaya kadar kullanılabilir. Eğer balgam var ise, öncelikle balgam sökücü kullanılır, gece uyumadan önce de durdurucu kullanılması gerekir. Sökücü ile durdurucunun arasında 2 saatin geçmesi gerekir.

Silomat damla, emmek ya da günde bir defa kullanmak için hap olarak da bulunuyor. 

Boğaz ağrısı:

Chlorhexamed sprey: Bakteri öldürür. Boğazın iltihap olan bölgelerine sıkılır. Yemekten sonra. Şekerli içecekler hemen  içilmez ve şekerli şeyler hemen yenilmez. Etkiyi azaltır.

Dolo Dobendan: Hem ağrıyı götürür, hem uyuşturur. Günde 8 taneye kadar emilebilir ya da 2-3 saatte 1 hap.

Neo Angin: Hem ağrı kesici içerir hem de mikrop öldürür. 

Bunlar gibi çeşitli boğaz ağrısı hapları da var. 

Salviathymol: Ada çayı içeren damla. Gargara yapılır. Boğaz ağrısında faydalıdır. 

Ada çayı: Ağrıya karşı etkilidir. Ada çayı şekerleri ve diğer şekerler emilebilir. Şeker emip ve boğaz sürekli nemli iken, mikroplar boğazda birikemiyor. Kuru olunca, rahatlıkla birikiyor.

Bal, ballı şekerler: Bal boğazda ve ses tellerinde koruyucu bir tabaka oluşturur ve bakterilerin oralarda birikmesini önler. 

Sinüzit: 

Sinupret hapı: Günde 3 defa 2 hap kullanılır. Sinupret Forte veya Sinupret Extract. Günde 3 defa 1 hap kullanılır. Sinüzit kronik değilse ve sürekli tekrarlanmıyorsa, Extract tavsiye edilir. En güçlüsüdür.

Gerek öksürük olsun, gerek boğaz ağrısı, gerekse sinüzit, çok suyun içilmesine ve hem balgamın sökülüp akmasına, hem de çok su içipte, mikropların vücuttan çabuk çıkmasına dikkat edilmesi gerekir. 

Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücut direncini artırmak için:

Orthomol Immun: Bütün önemli vitamin ve mineralleri yüksek dozda içerir. Günde 1 şişe içilir. Bir haftalık veya bir aylık kür yapılır.

Zink (çinko): Bağışıklık sistemi için vücudun ihtiyacı olan önemli bir madde, ama vücutta üretilemeyen bir madde.

C vitamini: Bağışıklık sistemi için vücudun ihtiyacı olan önemli bir madde ama vücutta üretilemeyen bir madde. Vücudu dış etkililiklerden korur. Meyve ve sebzeden vücudumuza eklediğimiz C vitaminin yanı sıra, günde 1000 mg’lık hap ya da toz ile günde 1000 mg’lık hap ya da toz olarak bir kür yapılabilir.

Cetebe Abwehr Plus: Bağışıklık sistemi için önemli ve bir birinin etkisini tamamlayan 3 madde bir arada: C vitamini, Zink (çinko) ve D vitamini. Günde 1 hap kullanılır. Bir kür yapılır.

Evde hazırlayabilecekleriniz:

Grip ve soğuk algınlığı:

Zencefilli, limonlu, naneli ve şekerli çay. İstenirse sarımsak da kullanılabilir. Zencefil mikrop öldürücü ve bütün vücutta rahatlatıcı. Limon, C vitaminin kaynağı. Nane, rahatlatıcı. Şeker enerji verir. Sarımsak mikrop öldürücü. 

Boğaz ağrısında ballı sıcak süt iyi gelir. Bal hem koruyucu, hem de rahatlatıcı.

Balgamı çok olanlarda, çok fazla süt içilmemesine dikkat edilmesi gerekir. Fazla süt, balgam artırır.

Papatya çayı her konuda rahatlatıcı ve iltihapa karşı etkilidir.