Bu 10 yıllık süreç ise, Türkiye ortalamasında genelde 51-52 yaşlarında başlar. Menopoz süreci genelde adet düzensizliği (ya sık adet görme ya da 2-3 ayda bir adet görme) bulgularıyla başlar. Uzmanlar kontrolsüz bir menopozun büyük tehlikeler doğurabileceğine dikkat çekerken, bu dönemde kadınların mutlaka doktor kontrolünde olmaları gerektiğini belirtiyor. Menopoz sürecine ilişkin konuştuğumuz Operatör Doktor Elif Ganime Aydeniz, “Menopoz döneminde adet düzensizliğine ek olarak aşırı terleme, sıkıntı hissi, özellikle geceleri hava açlığı, sıcak basması gibi belirtiler eşlik eder. Kadınların bu dönemde tedavi görmesi hem bu belirtileri azaltacak, hem de rahim duvarının kontrol edilmesi aşırı kanamaları engelleyecektir” şeklinde konuştu.


Doğuran kadın daha geç başlıyor
Menopoz döneminde takip altında olmanın kadın sağlığı açısından önemli olduğunun ifade eden Aydeniz, bu dönemde düzenli ilaç kullanımının birçok hastalığı önlediğini dile getirdi. Aydeniz, ilaç tedavisinin yanı sıra meme filmleri, servikal sinir taraması ve ultrason taramalarının yapılmasının tedaviyi kolaylaştırdığını ve olası riskleri de azaltacağını söyledi. Menopozun evlenmiş ve çocuk doğurmuş kadınlarda daha geç ortaya çıktığına değinen Aydeniz, bunun da doğum ve gebeliğin yumurta rezervini korumasından kaynaklandığını söyledi.

Psikolojik destek önemli
Menopoz döneminin kadınları psikolojik olarak da çok hırpalandığına, büyük gerilim yaşattığına dikkat çeken Aydeniz,  ailenin, çocukların ve diğer aile bireylerinin bu dönemde kadına destek olmasını önemle vurguladı. Aydeniz, “Ataerkil bir toplumda yaşamamız nedeniyle kadın çok büyük bir yük altında. Buna eklenen menopoz sıkıntıları da fazlasıyla kadını hırpalayacaktır. Bu nedenle psikolojik destek çok önemli. Menopoz ağır bir süreç, hastanın hormon profiline olan hassasiyeti herkeste standart değildir” dedi.
Menopoz döneminde olan kadınların durumunu ailenin doğal karşılaması ile kadının psikolojik olarak rahatlayacağını söyleyen Aydeniz, kadınların bu süreçteki psikolojik durumunun bozulmasının intihara bile yol açabileceğine dikkat çekti.
Hastanın menopoz dönemine cerrahi yöntemlerle de girmesinin mümkün olduğuna değinen Aydeniz, cerrahi müdahaleyi mecbur kaldıkları durumlarda yaptıklarını dile getirdi. Aydeniz, “Hastanın rahim ameliyatı olması gerekiyor. Bazen yumurtalarını da bununla beraber almak zorunda kalıyoruz. Bu durum özellikle 45 yaş üzerinde oluyor. Cerrahi menopoz, medikal normal bir menopozdan çok daha ağır seyrediyor” diyerek, cerrahi menopozun daha zor atlatıldığını ifade etti. 


Cinsellikte de sorun yaşanabiliyor
Aydeniz, menopoz döneminde dikkat edilmesi gereken önemli bir konunun da cinsellik olduğunu söyledi. Erkeklerin bu konuda özellikle hassas olması gerektiğini vurgulayan Aydeniz, “Çünkü östrojen miktarı azaldığı için kadınlarda vajinal kuruluk ve isteksizlik fazlasıyla artıyor. Bu çözümsüz bir durum değil. Lokal ve ağızdan tedaviyle çözülebilir bir durumdur. Erkeklerin eşlerine bu konuda yardımcı olmaları gerekiyor” dedi.  

Sağlık taramaları düzenli yapılmalı
Menopozal dönemde kadınların yaptırması gereken önemli tetkiklerin olduğunu, ancak kadınların ağrı duymaktan çekindikleri veya utandıkları için bu tetkikleri yaptırmadığına dikkat çeken Aydeniz, şunları söyledi:
“Yıllık yapılması gereken mamografi çekimi, menopozal dönemde kemik ölçümleri ve pap smear dediğimiz rahim ağzı kanser taraması önemlidir. Ancak kadınlarımız vajinal muayeneden çekindikleri için yapmıyorlar. 10 yıllık menopoz sürecinden sonra hasta 60 yaşın üzerinde ise pap smear uygulamalarının yılda bir kez yapılması gerekir. Tetkikler temiz çıkarsa iki ya da üç yılda bir de yapılabilir. Fakat mamografi yılda bir kez yapılmalıdır. Genel cerrahi uzmanının desteği ile meme muayenesi ince iğne aspirasyon muayenesinin yapılması gerekiyor. Bunlar ilerisi için tetkik incelemeleridir.”

JINHA/AMED